Dagmara Kacperska-Iwańska
nauczycielka przedmiotów przyrodniczych w Szkole Podstawowej im. Kornela Makuszyńskiego w Bychlewie.
Dzień Zdrowia w Szkole Podstawowej w Bychlewie
W poniedziałek 7 kwietnia obchodziliśmy w naszej szkole Dzień Zdrowia. Było to wyjątkowe wydarzenie, które miało na celu promowanie zdrowego stylu życia, pogłębianie wiedzy na temat profilaktyki zdrowotnej oraz rozwijanie praktycznych umiejętności z zakresu pierwszej pomocy. Organizacja tego dnia była odpowiedzią na potrzebę edukowania młodzieży w zakresie szeroko pojętego zdrowia fizycznego i psychicznego. Zajęcia zostały podzielone na trzy główne bloki tematyczne, w których uczniowie uczestniczyli rotacyjnie – każda grupa spędzała około 30 minut na każdej z aktywności, dzięki czemu wszyscy uczniowie mieli możliwość skorzystania z pełnego programu. Dzień Zdrowia rozpoczął się w wyjątkowo energiczny i emocjonujący sposób – meczem siatkówki, w którym naprzeciwko siebie stanęli nauczyciele i uczniowie. Spotkanie odbyło się w sali gimnastycznej i przyciągnęło wielu kibiców – zarówno uczniów, jak i pracowników szkoły. Mecz zakończył się wynikiem 2:1 dla drużyny nauczycieli, jednak najważniejszy tego dnia nie był wynik, a dobra zabawa, integracja oraz promowanie aktywności fizycznej. Gra toczyła się na bardzo wysokim poziomie – uczniowie wykazali się świetnym przygotowaniem, zaangażowaniem oraz sportowym duchem walki. Nauczyciele również pokazali swoje umiejętności, a cała rozgrywka przebiegała w przyjaznej i radosnej atmosferze. Celem tego spotkania było nie tylko zainaugurowanie Dnia Zdrowia w pozytywnym nastroju, ale także promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej, integracja społeczności szkolnej, pokazanie, że sport łączy pokolenia i może być świetną formą wspólnego spędzania czasu.
Jednym z najbardziej interesujących punktów tego dnia było spotkanie uczniów z lekarzem dr n. med. Michałem Matyjaszczykiem, który w przystępny i ciekawy sposób opowiedział o zagadnieniach związanych ze zdrowiem fizycznym i psychicznym dzieci, młodzieży oraz dorosłych. W trakcie spotkania uczniowie mieli okazję nie tylko wysłuchać wielu cennych informacji, ale również aktywnie uczestniczyć w rozmowie, zadając pytania, na które poszukują odpowiedzi. Pytania dotyczyły zarówno zdrowia, jak i codziennej pracy lekarza. Doktor z zaangażowaniem odpowiadał na każde z nich, dzieląc się swoim doświadczeniem i wiedzą. Podczas rozmowy poruszono wiele ważnych tematów, m.in. wpływu używek i substancji psychoaktywnych na organizm młodych ludzi, zagrożeń wynikających z nadmiernego korzystania z telefonów komórkowych i innych urządzeń elektronicznych, a także skutków niedoboru snu czy nieprawidłowego odżywiania. Lekarz podkreślał znaczenie zdrowego stylu życia – zrównoważonej diety, aktywności fizycznej, odpoczynku oraz troski o zdrowie psychiczne. Szczególną uwagę poświęcono tematom bliskim młodzieży – m.in. okresowi dojrzewania, który jest czasem pełnym zmian, wyzwań, ale też ciekawych odkryć. Lekarz opowiadał zarówno o dojrzewaniu dziewczynek, jak i chłopców, podkreślając, że jest to zupełnie naturalny etap ich życia, który może być czasem trudnym, ale warto go zrozumieć i nie bać się zadawać pytań. Dużym zainteresowaniem cieszyła się również część spotkania poświęcona pracy lekarza. Doktor opowiedział, jak wygląda jego codzienna praca, z jakimi przypadkami spotyka się najczęściej oraz jakie cechy i umiejętności są ważne w tym zawodzie. Uczniowie dowiedzieli się także, jaką ścieżkę edukacyjną trzeba przejść, aby zostać lekarzem – od ukończenia szkoły średniej, przez studia medyczne, aż po specjalizację i praktykę lekarską.