W pierwszej połowie listopada doradca metodyczny wychowania fizycznego Emilia Łapińska przeprowadziła kolejne zajęcia otwarte z przedszkolakami w grupach młodszych i starszych „Ćwiczenia gimnastyczne z użyciem małych obręczy gimnastycznych dla nauczycieli wychowania przedszkolnego”. Obręcz gimnastyczka stosowana jest przeważnie w ćwiczeniach kształtujących i zabawach. Podnosi ich atrakcyjność, co zwiększa zainteresowanie i zaangażowanie ćwiczących. Obręcze pozwalają skutecznie kształtować zręczność, zwinność, gibkość, koordynację i skoczność. Mogą one stanowić elementy toru przeszkód albo stacje w obwodach ćwiczebnych. Przyczyniają się również do wzrostu intensywności i atrakcyjności ćwiczeń kształtujących oraz stosowanych, wykonywanych indywidualnie, ze współćwiczącym lub w małych zespołach. Obręcz gimnastyczna jest dość rzadko używana przez nauczycieli, a przy odrobinie kreatywności można zastosować ciekawe ćwiczenia, które w znaczny sposób urozmaicą zajęcia.
<
| Październik 2024 | >
|
P | W | Ś | C | Pt | S | N |
30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |