Scenariusz zajęć ruchowych
przeprowadzonych w Przedszkolu Samorządowym nr 43 w Białymstoku 24 lutego 2014r.
Anna Zalewska
Renata Niewiarowska
Temat zajęć: „Sprężynkowe tańce”.
Grupa: 6-latki
Cele:
- nabywanie swobody, elastyczności i płynności ruchów,
- kształtowanie poczucia rytmu,
- usprawnianie koordynacji wzrokowo-słuchowo-ruchowej,
- rozwijanie inwencji twórczej.
Metody: metoda twórczej gimnastyki rytmicznej M. i A. Kniessów
Formy organizacyjne: indywidualna, grupowa, zbiorowa
Pomoce: gumo-sprężynki w kolorze czarnym i białym ozdobione kolorowymi tasiemkami, odtwarzacz MP3, nagrania z muzyką o wyraźnym rytmie oraz relaksacyjną
Przebieg:
I Indywidualna improwizacja ruchowa z wykorzystaniem gumo-sprężynek przy muzyce o szybkim rytmie.
II Ćwiczenia indywidualne:
- „Sprężynki”
Stanie w lekkim rozkroku. Rytmiczne rozciąganie gumo-sprężynki na wysokości klatki piersiowej. - „Wycieraczki”
Dzieci stoją w rozkroku, ręce uniesione wysoko. Rytmiczne skłony w lewo i w prawo. - „Pokłony”
Dzieci stoją w rozkroku, ręce uniesione wysoko. Skłon tułowia do nogi lewej, następnie wyprost i skłon do nogi prawej. - „Napinanie łuku”
Rozciąganie gumo-sprężynki jedną ręką przy wyprostowanej drugiej ręce, w prawą i w lewą stronę. - „Ręcznik”
Stanie w rozkroku, lewa ręka dołem w tyle ugięta w łokciu, prawa wzniesiona w górę nad głową. Rytmiczne unoszenie rąk w górę i w dół. - „Pompowanie koła”
Dzieci zakładają jeden koniec gumo-sprężynki na stopę, drugi zaś trzymają oburącz. Rytmiczne rozciąganie przyboru w górę i w dół. - „Kontrabas”
Pozycja wyjściowa j.w. Rytmiczne szarpanie rozciągniętej gumo-sprężynki lewą ręką. - „Ciężarek”
Pozycja wyjściowa j.w. Unoszenie prawej nogi lewą ręką.
Ćwiczenie nr 6, 7, 8 powtarzamy ze zmianą nogi.
III Indywidualna improwizacja ruchowa z wykorzystaniem gumo-sprężynek w pozycji stojącej (muzyka relaksacyjna).
IV Ćwiczenia w parze:
- „Piłowanie drewna”
Dzieci stoją naprzeciwko siebie w lekkim rozkroku. Ręce wyprostowane i skierowane w stronę partnera. Uginanie raz prawego, raz lewego ramienia. - „Nożyczki”
Dzieci w parze krzyżują gumo-sprężynki. Jedno dziecko stoi w lekkim rozkroku, ma złączone dłonie. Drugie wykonuje przysiad z jednoczesnym rozłożeniem rąk w bok. - „Podwójne nożyczki”
Stanie w lekkim rozkroku, skrzyżne trzymanie przyboru. Wymachy rąk w bok. - „Piłowanie drewna” (patrz pkt.1) przy skrzyżowanych gumo-sprężynkach.
- „Nawijanie nitki”
Dzieci stoją obok siebie trzymając w jednym ręku złączone przybory. Na zmianę wykonują obroty w stronę partnera. - „Koniki”
Dzieci stają jedno za drugim, podają sobie gumo-sprężynki, tworząc w ten sposób zaprzęgi. Poruszają się w rytmie muzyki.
VI Ćwiczenia w grupie:
- „Drabina”
Dzieci podzielone są na dwie grupy. Każda z grup rozkłada swoje gumo-sprężynki równolegle w odległości jednego kroku. Następnie ustawiają się w rzędzie za nauczycielem i przechodzą rytmicznie po przyborach. - „Tory kolejowe”
Pozycja wyjściowa j.w. Dzieci przebiegają rytmicznie pomiędzy rozłożonymi gumo-sprężynkami. - „Błotna przeprawa”
Dzieci z białymi gumo-sprężynkami dobierają się w pary i ustawiają się w dowolnym miejscu sali. W siadzie klęcznym trzymają przybory przed sobą. Pozostałe dzieci pokonują przeszkody, stawiając stopy na naprężone gumo-sprężynki. Wykonują przy tym ćwiczenie wyprostne, rozciągając przybory z tyłu na wysokości ramion.
Po wykonaniu ćwiczenia dzieci zamieniają się rolami. - „Tunel”
Dzieci z czarnymi gumo-sprężynkami dobierają się w pary, stoją naprzeciwko siebie w lekkim rozkroku. Ręce wyprostowane i skierowane w stronę partnera. Pozostałe dzieci przebiegają rytmicznie pod przyborami.
Po wykonaniu ćwiczenia dzieci zamieniają się rolami. - „Gwiazda”
Dzieci z czarnymi przyborami zakładają końce gumo-sprężynek na lewą rękę nauczyciela, zaś dzieci z białymi - na rękę prawą. Następnie poruszają się w rytmie muzyki. - „Karuzela”
Dzieci trzymając przybory tworzą duże koło i przemieszczają się po sali cwałem bocznym. - „Wąż”
Następuje rozłączenie koła i utworzenie węża, który porusza się po całej sali za nauczycielem. - „Ślimak”
Na zakończenie zajęć dzieci poruszają się jedno za drugim, tworząc spiralę.