Mocnym akcentem rozpoczęliśmy realizację warsztatów przygotowanych w ramach programu „Wsparcie dla tych, którzy wspierają innych”!
Podczas spotkania wprowadzającego z elementami samoobrony nauczyciele spotkali się z Marcinem Fiodorowem, ekspertem United Krav Maga World Organisation. W pierwszej części wysłuchali prelekcji o bezpieczeństwie, sile naszego myślenia, budowaniu odporności psychicznej i znaczeniu uważności oraz pozytywnego podejścia do życia
Następnie przyszedł czas na praktykę. Uczestnicy poznawali podstawowe elementy samoobrony oraz ćwiczyli reakcje i nawyki, które mogą pomóc im poczuć się pewniej i bezpieczniej w trudnych sytuacjach.
Dziękujemy Panu Marcinowi za wiedzę, energię i sposób prowadzenia spotkania, a wszystkim uczestnikom za zaangażowanie i gotowość do działania!
To dopiero początek. Zapraszamy na kolejne szkolenia w ramach programu „Wsparcie dla tych, którzy wspierają innych” — będziemy informować o nich na bieżąco.
